Sebutkan Cara Melakukan Teknik Melempar Bola Pantul Berpasangan​

sebutkan cara melakukan teknik melempar bola pantul berpasangan​

Jawaban:

Permainan Olahraga Apa Ya?

Sebutkan cara melakukan teknik melempar bola pantul berpasangan​

Jawaban:

Awalan dilakukan dengan memegang bola menggunakan kedua tangan dan posisikan badan menghadap rekan yang akan diberikan bola.

Posisi kaki berada di depan dan belakang.

Kemudian dorong bola dengan kedua tangan ke lantai dengan jarak tertentu. Ketika mendorong bola, posisi badan sedikit condong ke depan.

Pada akhri gerakan mendorong bola, lakukan gerakan lecutan pada kedua pergelangan tangan.

Setelah melakukan passing, Kembali ke sikap siap.

bagaimana cara melakukan teknik melempar bola pantul berpasangan?​

a)Dorongkan bola dengan meluruskan kedua lengan ke depan bawah bersamaan kaki belakang di langkahkan ke depan dan berat badan dibawa ke depan. b) Lepaskan bola dari kedua tangan setelah kedua lengan lurus. c) Arah bola memantul ke lantai. d) Pantulan bola diusahakan setinggi dada penerima bola

sebutkan cara melakukan teknik melempar bola pantul berpasangan!
​

Jawaban:

1) Persiapan melakukan gerak dasar lemparan bola pantul (bounce pass):

a) Berdiri dengan sikap melangkah.

b) Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada.

c) Badan agak condong ke depan.

d) Kedua siku lurus ke samping.

2) Gerakan melakukan gerak dasar lemparan bola pantul (bounce pass)

a) Dorongkan bola dengan meluruskan kedua lengan ke depan bawah bersamaan kaki belakang di langkahkan ke depan dan berat badan dibawa ke depan.

b) Lepaskan bola dari kedua tangan setelah kedua lengan lurus.

c) Arah bola memantul ke lantai.

d) Pantulan bola diusahakan setinggi dada penerima bola.

3) Akhir gerakan melakukan gerak dasar lemparan bola pantul (bounce pass):

a) Berat badan dibawa ke depan.

b) Kedua lengan lurus serong bawah rileks.

c) Pandangan mengikuti arah gerakan bola.

Bagaimana cara melakukan teknik melempar bola pantul berpasangan​

Awalan dilakukan dengan memegang bola menggunakan kedua tangan dan posisikan badan menghadap rekan yang akan diberikan bola. Posisi kaki berada di depan dan belakang. Kemudian dorong bola dengan kedua tangan ke lantai dengan jarak tertentu. Ketika mendorong bola, posisi badan sedikit condong ke depan.

btw copas:v

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Lukisan Hubungan Manusia Dengan Alam Khayal

Gambar
lukisan hubungan manusia dengan alam khayal Contoh lukisan yang mengambil tema hubungan manusia dengan alam khayal adalah lukisan karya Rene Magritte yang berjudul Philosopher’s Lamp. Contoh lainnya datang dari pelukis Indonesia yakni Roby Dwi Antono yang berjudul The Colossus dan banyak lagi lainnya. Dalam membuat karya seni rupa murni (termasuk lukisan), seniman mengambil berbagai tema yang salah satunya adalah HUBUNGAN MANUSIA DENGAN ALAM KHAYAL . Ide atau pun khayalan/imajinasi sering kali melampaui batas-batas yang bisa diterima nalar. Khayalan ini pun dituangkan oleh pelukis dalam lukisannya. Karya seni jenis ini dikenal sebagai aliran surealisme, yakni karya seni rupa yang meggambarkan atau melukiskan sesuatu yang pada dasarnya tak kita jumpai dalam dunia nyata. Untuk lebih memahami materi ini, silahkan simak penjelasan pada tautan berikut:  Hubungan Seni Rupa Dengan Alam Adalah brainly.co.id/tugas/6400385 Contoh Lukisan Hubungan Manusia Dengan Alam Sekitar brainly.co.id/tugas/
Baca selengkapnya

Pertandingan Tenis Meja Berganda Dalam Satu Regu Paling Banyak Terdiri Dari ... Pemain.

Pertandingan tenis meja berganda dalam satu regu paling banyak terdiri dari ... pemain. dalam satu regu paling banyak terdiri atas 2 pemain pada pertandingan bulutangkis nomor ganda, jumlah pemain yang bertanding dalam satu tim adalah Pada pertandingan bulutangkis nomor ganda, jumlah pemain yang bertanding dalam satu tim adalah dua orang. Bulutangkis disebut juga badminton. Bulutangkis adalah olahraga yang dimainkan oleh dua orang tunggal atau dua pasangan menggunakan raket dan saling berlawanan. Penjelasan Pertandingan bulutangkis ganda dibedakan menjadi : Permainan bulutangkis ganda putra yaitu dimainkan oleh sebuah tim yang saling berlawanan dengan masing-masing tim berisi sepasang pemain putra Permainan bulutangkis ganda putri yaitu dimainkan oleh sebuah tim yang saling berlawanan dengan masing-masing tim berisi sepasang pemain putri Permainan bulutangkis ganda campuran yaitu dimainkan oleh sebuah tim yang saling berlawanan dengan masing-masing tim berisi sepasang pemain putr
Baca selengkapnya

Bu Rini Dan Pak Fauzi Mempunyai 3 Anak Yang Bernama Rizki, Eka Dan Rima. Rizki Menyukai

Bu Rini dan Pak Fauzi mempunyai 3 anak yang bernama Rizki, Eka dan Rima. Rizki menyukai buah apel, Eka menyukai buah jeruk, Rima menyukai buah apel dan jeruk, sedangkan Pak Fauzi menyukai buah apel. Pada suatu hari, Bu Rini mempunyai uang sebesar Rp. 60.000 untuk membeli buah-buahan. Pada saat itu harga apel Rp. 25.000/kg, sedangkan harga jeruk Rp. 20.000/kg. Coba pertimbangkan, menurut kamu Bu Rini lebih baik membeli apel dan jeruk berapa kg untuk keluarganya yang berbeda-beda buah kesukaan tersebut? Jelaskan alasanmu!​ Terdapat dua situasi dimana bu Rini harus membeli buah apel dengan jumlah perkilogram-nya lebih banyak : Dengan uang Rp 60.000 , bu Rini dapat membeli 2 kg buah apel dan 0,5 kg buah jeruk . Dengan uang Rp 60.000, bu Rini dapat membeli 1,6 kg buah apel dan 1 kg buah jeruk . Penjelasan dengan langkah-langkah Diketahui Keluarga bu Rini dan pak Fauzi memiliki 3 orang anak, yaitu: Rizki, Eka, dan Rima. Anggota keluarga mereka menyukai buah-buahan dengan pernyataan sebagai
Baca selengkapnya